رژیم روزه داری
,

توصیه های رژیم روزه داری

توصیه های مهم رژیم ماه مبارک رمضان با توجه به نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان، توجه شما را به توصیه های مهم درارتباط با گرفتن رژیم کاهش وزن (رژیم لاغری) از زبان خانم دکتر هاله جوادیه، جلب می کنیم بخش اول   بخش دوم بخش سوم …
رژیم افزایش وزن
, ,

توصیه های رژیم افزایش وزن

توصیه های مهم در رژیم افزایش وزن رژیم افزایش وزن چگونه است؟ برخلاف باور عمومی، چاق شدن بسیار سخت از لاغر شدن است. در هفته نیم کیلو تا یک کیلو می توان چاق شد.افزايش وزن بخصوص دوستاني كه از طريق سايت رژيم دريافت مي نمايند؛ توجه نمايند. بعضي…
افزایش قد کودکان
, ,

نکات رژیم افزایش قد

توصیه های مهم در رژیم افزایش قد رژیم افزایش قد برای چه کسانی مناسب است؟ بهترین سنین جهت رشد قد، قبل از دوران بلوغ تا دو یا سه سال بعد از بلوغ کامل یا پریود شدن، می باشد.قبل از شش سالگی تا بعد از بسته شدن سلول های استخوانی که به صورت متوس…